日記

今日はいろいろあって、まあ、ある球技をやりました。
朝から夕方まで…。

かなり暑かったです。本当に。
しかも、いろいろぶつかりました。
左あごと、左耳と、左脚のふくらはぎと、左足のくるぶしが、被害に遭いました。
（左側ばっかだし…）

…耳の時は、ちょっと危険を感じましたが、とりあえずは大丈夫そう。

そんなんで、炎天下でかなり体力消耗したみたいです。

小学生の時、野球の応援に（無理矢理）駆り出されて、日射病になった経験があるので、結構気をつけて、意識して水分取るようにしてました。